最近国内各地区的防疫政策调整极为“迅速”，堪称七十二般变化。

有人调侃道：眼睛一闭一睁就是两个世界。

变化一：放宽出示核酸阴性证明的要求

最明显的改变是开始放松公共场所对出示核酸阴性证明的要求。根据各个地区的政策大致调整为以下三大类：

1. 与社会接触少的人员可以不再参与常态核酸检测；

2.在药店购买“四类”药品的人员不再要求核酸检测、信息登记；

3.出入公共场所（包括使用公共交通）核酸检测标准放宽，不再要求出示核酸阴性证明。

北京

北京市长期居家老人、居家办公和学习人员、婴幼儿等无社会面活动的人员，如果无外出需求，可以不参加社区核酸筛查。

北京市卫健委12月1日表示，北京市各级各类医疗卫生机构不得拒绝无48小时核酸阴性结果的患者。

12月5日起，公交、地铁不得拒绝无48小时核酸阴性证明的乘客乘车。

上海

12月5日起，上海轨道交通、地面公交等市内公共交通工具，全市公园、景区等室外公共场所.不再查验核酸检测阴性证明。

广东广州

12月1日起，市民到药店购药，不再查48小时核酸阴性证明。

12月2日起，广州市、区各级各类医疗机构普通门、急诊就诊人员凭健康码绿码通行;新入院住院患者及其陪护人员凭24小时核酸阴性证明办理入院。

广东深圳

12月3日起，乘坐公交、地铁、出租车、网约车等市内交通工具，扫场所码、查验健康码绿码，不再查验核酸检测证明。

12月3日起，进入药店购药须扫场所码，查验健康码绿码，不再查验核酸检测证明;进入农贸市场须扫场所码，查验72小时核酸阴性证明。

12月3日起，进入公园、植物园扫场所码、查验健康码绿码，不再查验核酸检测证明。

天津

12月2日起，天津市轨道交通、公交车取消查验72小时核酸证明，乘客配合查验健康码、扫场所码、测量体温即可乘车。

浙江

杭州、宁波、绍兴、温州、金华等多地发布通报 :

12月5日起，不再开展常态化核酸检测，实行“愿检尽检”各地继续提供便民检测服务。

12月5日起，除养老院、福利院、中小学、幼儿园等特殊场所外，乘坐地铁、公交车等公共交通工具，进入公共场所，不再查验核酸检测阴性证明、不再扫“场所码”

12月5日起，通过药店购买“四类”药品的人员不再要求核酸检测和赋码促检

山东

12月5日起，居民购买退热、止*、抗病毒、抗生素等“四类药品”，不再查验核酸检测阴性证明，不再需要实名登记信息。

12月5日起，取消交通场站、港口码头、高速卡口等场所强制性核酸检测“落地检”要求，继续提供“愿检尽检”服务。

12月5日起，居民进入公园、景区、服务区等公共场所，乘坐地铁、公交、出租车等公共交通工具，不再查验健康码和核酸检测阴性证明。

河南郑州

12月4日起，出入小区扫场所码、健康码绿码不再查验核酸检测阴性证明。

12月4日起，乘坐公交、地铁、出租车等市内公交，扫场所码、健康码绿码，不再查验核酸检测阴性证明。进入医疗机构等重点场所仍需扫码测温查验48小时内核酸阴性证明。

12月4日起，购买退热、止*、抗感染、治疗咽干咽痛等“四类药品不再需要实名登记信息。

湖北武汉

12月5日起，武汉地铁凭健康码绿码乘车，不再查验核酸检测阴性证明。

新疆乌鲁木齐

12月5日起，乌鲁木齐全市各类大型商场、超市等，各类宾馆、饭店等住宿餐饮类企业，电影院.健身房等文化休闲娱乐场所，公园、景区景点等都向市民群众开放。

变化二：科普新冠症状及居家治疗方案

12月5日一则“新冠发病7天内身体会发生什么变化”的话题长期挂在各大社交平台上，北京新闻广播的记者专访了北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾，国家中医医疗救治专家组成员、北京中医医院院长刘清泉，两位专家分别结合《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》（第九版）和临床经验，针对新冠症状、居家抗新冠药物两方面做出了权威、专业的解答。
新冠肺炎7日症状一览发病
第一天

症状较轻。可能感到轻微咽干咽痛身体乏力。

发病第二天

开始出现发热症状，部分年轻人高烧至39摄氏度左右。同时咽部不适感加重。

发病第三天

症状最重的一天。高热39摄氏度以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。

发病第四天

体温的高峰开始下降。很多人从这一天体温降为正常，不再发热。但仍然咽痛咽痒。一部分人开始流涕、**。

发病第五天

体温基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、**，身体乏力仍然存在。

发病第六天

不再发热。**、流涕等症状加重前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、**排出坏死的细胞。可能出现核酸转阴。

发病第七天

所有的症状开始明显好转。核酸很大可能转阴。

家中必备药物

中成药

连花清瘟胶囊、连花清癌颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、董香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。

注意:不要叠加，只选一种。

**

建议使用: 复方鲜竹沥液，宣肺败毒颗粒，极支糖浆等等。

痰多、*痰费力

建议使用:复方甘草片、乙酷半胱氨酸颗粒等。

咽痛咽干比较明显

建议使用:华素片、西瓜霜含片等。

鼻塞流涕比较明显

建议使用:扑尔敏、氯雷他定、西替利秦，还可以用布地奈德喷鼻。

李侗曾表示，除了用药，对抗新冠病毒更需要好好休息，多喝水。根据病毒自限性的特点，普通人一般1-2周就会痊愈。但建议70岁以上的老年人;有基础病的人群，包括心脑血管疾病、肾脏疾病、肿瘤疾病的人群，医院观察治疗。

如果在家出现高热超过三天了仍没有缓解，甚至其他症状越来越重，有明显呼吸急促、*憋，尤其是活动后憋气的情况，应立即前往医院就诊。

共存论？

对于放宽出示核酸阴性证明的要求及科普居家治疗方案，不少网友直言：真的要和新冠病毒共存了吗？

长期以来，我国一直实行动态清零政策，但不得不承认一个事实：

奥密克戎R0太高，传播力太强，且隐秘性极强，这意味着清零几乎是不可能实现的目标，如果非要勉强清零，办法就是常态化核酸&严格管控。

核酸常态化虽是维持零疫情必须，但它带来的负面影响非常明显。一旦疫情升温，核酸常态化检测范围、频率会急剧上升，人力物力成本飙升，会导致经济出现问题。

从频繁的常态化核酸中释放出来是大势所趋。但是核酸检测的放松意味着基本放弃了无症状、症状前感染者的筛查，也意味着维持零疫情将成为不可能。

问题关键在于如何面对即将到来的传播风险。

▷ 是否需要检测来确认或排除感染的风险？

抗原检测相比较核酸检测而言更方便、更快速。通过准备一些抗原检测保障自己的检测需求是可行之道。

无锡耐思子公司科智达所研发的新型冠状病毒抗原检测试剂盒（乳胶法）日前已获得欧盟CE认证并上市。

▷操作简便：产品配有操作视频和操作流程示意图，可完成自我抗原检测。

▷快速检测：15分钟快速出结果，产品不受使用环境和现场条件限制。

▷结果判读直观：高灵敏的检测卡，可视化结果判读。


▷ 如果感染，健康风险如何？

每个人感染后的风险不同。健康年轻人不必特别担心周遭环境里感染风险在增加，高危人群则要做不同考量。

面对正在升温的疫情，接种疫苗、佩戴口罩仍然是高效的保护自我的方式。

联系我们

TEL：0510-6800 6788

E-mail：info@nest-wuxi.com

网址：www.cell-nest.com

关注我们，获取更多信息！